Wobei kann Ihnen Hypnose helfen?

• Endlich Nichtraucher ohne etwas zu vermissen
• Übermäßiger Erfolgsdruck
  • Angst, zu versagen, nicht gut genug zu sein und andere zu enttäuschen
  • Mehr Zuversicht und Selbstvertrauen – Sicheres Auftreten bei der nächsten Präsentation
• Stressbewältigung (Umgang mit Stress und damit verbundenen Ängsten)
• Sich besser konzentrieren und stärker fokussieren
• Innere Blockaden auflösen
• Nervende innere Dialoge auflösen
• Umgang mit Ängsten und Phobien
  • Entspannt in den Urlaub fliegen
  • keine Angst vor der COVID19-Schutzimpfung
• Selbstwertprobleme (Perfektionismus, Minderwertigkeitsprobleme, …)
• Zwanghafte Handlungen abstellen (z.B. Nägel kauen…)
• Aufhören, mit den Zähnen zu knirschen (Bruxismus)
• Wunschgewicht sicher erreichen / Abnehmen mit Hypnose
  • Heißhungerattacken auflösen
  • Schokolade – ich kann nicht aufhören, bis die Tafel aufgegessen ist.
• Ess-Störungen (wie Esssucht, Magersucht/Anorexie, Bulimie, Binge-Eating …) sind immer mit starken unangenehmen Emotionen und häufig mit Selbstwertproblemen verbunden
• Wenn die Zeit nicht alle Wunden heilt: Belastende negative Emotionen auflösen (Schuld, Scham, Trauer, Wut, Zorn…)
• Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen in jeder (Prüfungs-)Situation
• Aufhören zu stottern
• Tiefenentspannung immer und überall:
  • Entspannt einschlafen und durchschlafen
  • Entspannt beim nächsten Zahnarztbesuch
  • Stress- und BurnOut-Prophylaxe
  • Entspannt in Menschenmengen und in öffentlichen Verkehrsmitteln
  • Selbsthypnose erlernen
• Die »innere Heilerin« stärken
  • Umgang mit Schmerzen
  • Begleitung von Therapiemaßnahmen
  • Linderung bei Autoimmunerkrankungen
• Vorbereitung auf einen chirurgischen Eingriff oder eine Zahn-OP
  • schnelle Wundheilung
  • kaum Blutung
  • verringerte Unannehmlichkeiten (Schmerzen, Würgereiz, Speichelfluss, Narkoseverträglichkeit…)
• Vorbereitung auf eine angenehme Geburt ohne Unannehmlichkeiten
• Mir geht es nicht gut, die Ärzte finden nichts (alle Krankheitsbilder haben immer auch eine psychische Komponente)
• Leichter und erfolgreicher lernen
• Ich weiß nicht weiter: Erstrebenswerte Ziele formulieren und erreichen
• …

Es gibt viele Beispiele dafür, wie Hypnose positiv wirkt und eine sinnvolle Ergänzung für therapeutische Maßnahmen sein kann.